Strength

d e v e l o p m e n t

OFICJALNY PARTNER SKLEPU

www.muscle-zone.pl

TWÓJ KOD RABATOWY DO SKLEPU:

xaos23

KUPUJ SUPLE TANIEJ!

e-book "Trening Minimalisty"

The Minimalist Approach
PORADNIK TRENINGOWY OPARTY O NAUKI JOSHA BRYANTA

Nie masz czasu, by trenować po 2.5 godziny?
Masz dość skomplikowanych programów i wymyślnych metod periodyzacji?
Chcesz poznać proste i skuteczne podejście, które pozwoli Ci budować siłę, moc i masę jednocześnie?
Chcesz cieszyć się nowymi rekordami co tydzień?

W e-booku “Trening Minimalisty” znajdziesz instrukcje na temat  metody układania programów w oparciu o ideę treningu minimalistycznego. Tworząc ten poradnik bazowałem na naukach jakie przekazał mi Josh Bryant. Metoda ta opiera się na rozwijaniu określonych wartości treningowych w oparciu o metodykę periodyzacji równoległej i pozwoli Ci jednocześnie rozwijać siłę, moc oraz masę mięśniową. Nabywając e-booka nauczysz się jak programować proste i skuteczne treningi w 30 minut, którymi będziesz w stanie robić postępy długimi tygodniami. Boje Twoich podopiecznych nabiorą eksplozywności, ich siła wzrośnie a sylwetka stanie się bardziej nabita a to wszystko osiągną spędzając zaledwie 45-60 minut na siłowni. Metoda minimalistyczna pozwala na zastosowanie prostego schematu, dzięki któremu możesz dać bodziec do rozwoju siły, mocy oraz masy mięśniowej w zaledwie 3-4 kwadranse!

E-book zawiera 30 stron instrukcji skompresowanych do niezbędnego minimum, dzięki czemu jesteś w stanie go przerobić i nauczyć się nowych metod treningowych w zaledwie 1 weekend!

  • Obudź w swoich podopiecznych zew krwi
  • Rozwijaj siłę, moc i masę mięśniową jednocześnie
  • Pracuj nad słaby ogniwami na bieżąco
  • Programuj skuteczne treningi, które trwają mniej niż godzinę
  • Ciesz się nowymi rekordami co tydzień
  • Metody nauczysz się w zaledwie jeden weekend

Problem z płatnością internetową za pomocą karty?
Chcesz zapłacić, ale Twój bank odrzuca transakcję?

  1. Zaloguj się do bankowości mobilnej lub internetowej, wejdź w ustawienia karty, którą chcesz zapłacić, włącz płatności internetowe i ustaw odpowiednio wysoki limit płatności internetowych
  2. Zadzwoń do swojego banku i poproś o włączenie płatności internetowych oraz ustawienie odpowiednio wysokiego limitu na karcie, którą chcesz zapłacić

ZAMÓW E-BOOK TRENING MINIMALISTY

£50